Fin dall'infanzia vengono poste le basi per tutti gli sviluppi futuri. Quando i bambini imparano precocemente come possono rafforzarsi mentalmente ed emotivamente, sviluppano una base stabile per affrontare le sfide attuali e future.
Grazie a consigli pratici concreti di allenamento mentale, nel seminario ci occuperemo dei seguenti temi:
• Cos'è l'allenamento mentale e come funziona?
• Apprendere con l'aiuto delle tecniche mentali
• Resilienza - la forza del bene
• Esercizi di concentrazione e rilassamento per la vita quotidiana
